Da muss man den Jahrestag nicht versaute sexkontakte hoch hängen. Lieber jeden Tag im Kleinen zum Ausdruck bringen, dass der Schatz einmalig und wunderbar ist, als nur am Jahrestag Gas zu geben. Drüber sprechen. Du bist unsicher, wie Dein Schatz darüber denkt oder Du hast selber keine feste Meinung über die Bedeutung des Jahrestages.

Das ist unfair. Du willst ja auch nicht, dass jeder erfährt, wann und wie Du mit jemandem geschlafen hast. Wenn Du drüber sprichst, dann nur mit jemandem, dem Du vertraust und der es für sich behalten kann.

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Unter ihnen etwas mehr Männer als Frauen. Doch es kann auch Schwangere treffen. Der Druck der Schwangerschaft auf den Beckenboden kann nämlich Hämorrhoidalleiden auslösen. Was hilft dagegen.

Außerdem: Mach ihmihr in deinem Brief keine Vorwürfe, sondern schreib, was du dir wünschst. Beispiel: Schreib nie sowas wie: "Ich finde, dass du beim Sex oft ganz schön verklemmt bist, versaute sexkontakte. " Besser: "Ich wünsch mir, dass du mir mehr vertraust und mit mir auch mal was Neues ausprobierst. " Weiter zu: Hör deinem Partner besonders aufmerksam zu.

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Viele Männer und Frauen glauben an das vermeintliche Ideal vom nächtelangen Sex", erklärt Wissenschaftler Eric Corty. "Mit solchen Vorstellungen werden Enttäuschung und Unzufriedenheit geradezu herausgefordert. " Das Vorspiel kann dagegen gerne länger dauern. Mindestens 20 Minuten sind dafür perfekt.

Also täglich möglichst zur selben Uhrzeit. Leichte Abweichungen sind kein Problem. Bei den meisten Pillen darf die gewohnte Einnahmezeit sogar bis zu 12 Stunden überschritten werden - und sie schützt trotzdem noch, versaute sexkontakte. Doch einigen Mädchen fällt es einfach schwer, pünktlich an die Einnahme zu denken.

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